夏日炎炎，武汉这座火炉城市更是让人热得无处可逃。高温天气下，如何才能在桑拿模式中找到一丝清凉呢？今天，就让我为大家揭秘武汉高温天气的清凉秘籍，让你轻松度过这个炎热的夏天。 让我们从饮食方面入手。武汉人爱吃辣，但在高温天气下，过多的辣椒会加重身体负担，反而让人感到更加燥热。因此，建议大家在饮食上以清淡为主，多吃一些清凉解暑的食物。以下是一些推荐的清凉食材：...