烧烤，作为我国传统的美食之一，深受人们喜爱。然而，烧烤酱作为烧烤的灵魂，其热量问题却常常让人头疼。对于轻食控来说，如何在享受美味的同时，又能控制热量摄入，成为了一个亟待解决的问题。今天，就让我们一起来揭秘烧烤酱的热量之谜，让低卡也能满足味蕾！ 我们要了解烧烤酱的制作原料。常见的烧烤酱由酱油、醋、糖、辣椒、蒜、姜等调料调制而成。这些原料本身的热量并不高，但经...