在繁忙的都市生活中，焦虑似乎成了现代人的通病。面对工作压力、人际关系、生活琐事，我们常常感到身心俱疲。这时，一杯茶似乎成了我们心灵的慰藉。茶香，不仅能治愈焦虑，还能舒缓心灵，成为我们生活中的小助手。 自古以来，茶在我国就有“茶禅一味”的说法。茶与禅，都有着宁静、淡泊的意境。在品茗的过程中，我们仿佛能感受到禅宗的智慧，让心灵得到净化。那么，茶是如何治愈焦虑，...